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November 13, 2018

Alice vit en maison de retraite. Chaque jour, Charles lui lit les mêmes notes. Il s'agit du carnet où Alice a écrit sa propre histoire lorsqu'elle a appris sa maladie pour ne pas oublier ses souvenirs et ses sentiments. Alice et Charles passeront le reste de leur vie e...

August 21, 2018

🧠Notre cerveau est constitué majoritairement de graisses, en particulier des oméga-3. Ces derniers sont indispensables au fonctionnement optimal de nos neurones.

▶️Les études montrent qu'une carence en oméga-3 peut occasionner : des troubles de l'humeur, des dépression...

August 21, 2018

🧠Véritable centre de commandement de votre organisme, votre cerveau est le siège de votre intelligence, de votre mémoire, de vos pensées et de vos émotions. Vous êtes votre cerveau !

Voici les deux raisons essentielles pour lesquelles vous devez lui assurer une protect...

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Le petit-déjeuner est le "starter" de votre organisme

March 7, 2018

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