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August 21, 2018

L'huile d'olive est un facteur de longévité, elle appartient à une grande famille de graisses qui nous veut du bien : Les graisses mono-insaturées.

🥑🥑🥑Leurs principales sources sont : l’huile d’olive vierge, les olives, l’huile de colza, les avocats, et la plupart de...

August 21, 2018

Selon un article paru dans le prestigieux British Medical Journal, « Une consommation élevée de graisses saturées est associée à un risque élevé de maladies cardiovasculaires. » : athérosclérose, accidents vasculaires cérébraux (AVC), infarctus du myocarde...

Quelles so...

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Le petit-déjeuner est le "starter" de votre organisme

March 7, 2018

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