💥🔥 Les épices et les aromates font des miracles pour votre santé.

Les épices et les aromates sont des boucliers superprotecteurs, sans calories, sans sucre et sans gras.

▶️Elles contiennent des substances aux actions protectrices polyvalentes ;

- Elles ont des propriétés anti-bactériennes, fongicides et insecticides ; - Elles sont anti-inflammatoires ; - Elles inhibent la croissance des cellules cancéreuses :une alimentation qui apporte une grande variété d'épices et aromates fournit une immense diversité de molécules

phytochimiques qui neutralisent de façon synergique les cellules cancéreuses sur plusieurs fronts.

⁉️Comment profitez intelligemment des vertus des épices et aromates ?

▶️Préférez-les Bio, car elles sont souvent sont chargées de pesticides et irradiées, il en résulte des pertes importantes de vitamine C et d'antioxydants (caroténoïdes).

Consommez-les plusieurs fois par jour.

Conservez-les à sec, a l'abri de la lumière et de l'air dans des récipients inertes (verre, métal).

Leurs qualités organoleptiques permettent de réduire les quantités de sel, de sucre et de gras.

Leur parfum favorise la satiété et permet de réduire le nombre de calories absorbées d'un repas.

Prenez une pincée de bonne santé chaque jour !

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