🆘 Quelle différence entre l’obésité « en forme de pomme 🍎» et l’obésité « en forme de poire 🍐» ?




Tous les kilos en trop ne se valent pas !


👉 L’obésité « en forme de 🍎» décrit des personnes à la taille ample qui ont tendance à prendre du poids dans l’abdomen.

Elle frappe généralement les hommes « bons vivants », les amateurs de fast-food et les personnes sédentaires.


L’obésité « en forme de poire 🍐» moins dangereuse,

les personnes portent leurs kilos excédentaires sur les hanches,

les cuisses et les fesses. Elle touche le plus souvent les femmes,

en raison de l’action des œstrogènes. Mais les femmes peuvent avoir

une obésité en pomme.


🍎 ou 🍐, quelle forme d’obésité est la plus nocive ?


L’obésité en forme de 🍎 augmente le risque d’hypertension, de diabète, de maladies cardio-vasculaires et a une incidence sur le taux de cholestérol et aussi sur le taux de sucre dans le sang.


📕Le conseil des experts : (étude « Nurses’ Health Study », Harvard).


✅ Faites en sorte que votre poids, à 50 ans, ne dépasse pas de plus de 5 à 10 kg le poids qui était le vôtre à l’âge de 21 ans. La recherche indique que ceux qui dépassent ce seuil triplent leur risque de diabète, de maladies cardiovasculaires, d’hypertension.


Dr Hafid Halhol

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